Get ready for summer

BWT Longlife Mg2+ vízszűrő betét
BWT Penguin vízszűrő kancsó (2.7 L, rózsaszín)
F&F Petite Shaping Swimwear Ruffle Swimsuit Catalogue Number:
F&F Shaping Swimwear Striped Swimsuit
Greek Seas testradír
Greek Seas hidratáló testápoló gél
Narancsbőr elleni hűsítő gél
Narancsbőr elleni feszesítő testápoló
BWT Longlife Mg2+ vízszűrő betét
BWT Penguin vízszűrő kancsó (2.7 L, rózsaszín)
F&F Petite Shaping Swimwear Ruffle Swimsuit Catalogue Number:
F&F Shaping Swimwear Striped Swimsuit
Greek Seas testradír
Greek Seas hidratáló testápoló gél
Narancsbőr elleni hűsítő gél
Narancsbőr elleni feszesítő testápoló

HOGYAN KÉSZÜLJÜNK A NYÁRRA?

Ilyenkor ugyebár több bőrfelületet is megmutatunk, mint más szezonokban, ezért érdemes időben elkezdeni a felkészülést. Amit nem győzök eleget hangsúlyozni, itt a blogmon az a vízfogyaztásunk. Nyáron még több hidratálásra van szükségünk, ezért a napi 3l víz az ajánlott.
Ezt még mindig hűségesen magnéziummal dúsított szűrt vízként viszem be a szervezetembe és most már így több mint egy év után bátran merem ajánlani Mindenkinek.

MIÉRT IS JÓ BWT-S VIZET INNI?

Tapasztalataim szerint sokkal  könnyebb a reggeli kelés, jobban tudok koncentrálni a napi teendőimre, az ideális mennyiségű magnézium miatt. Az arcbőrömön tapasztalt hatásokat egy következő bejegyzésben írom le Nektek, de addig is elárulhatom, hogy csupa pozitív dologról fogok beszámolni. A 2,7l -es szűrőkancsóm pedig segít monitorizálni a napi bevitelt.

KÜLSŐ – BELSŐ HIDRATÁLTSÁG.

A kettő együtt nagyon fontos. A heti két bőrradírozás elengedhetetlen ebben az időszakban, hiszen a napsugárzás hatásai miatt nagyobb igénybevételnek van kitéve a bőrünk, mint egyéb időszakokban.
Ahogy már előző bejegyzésemben is hangsúlyoztam az energizáló, frissitő illatok ezekben a melegebb hónapokban, szerintem még fontosabbak, mert a hőmérséklet miatt nehezebben kapjuk el a napi lendületet, mint hidegebb hónapokban. Az Avon Greak Seas planet spa testradírja és testápolója nekem nagyon bevált. Hínárt, algát és tengeri sót tartalmaz és az illata pont olyan, mintha a beach-en ébrednénk. A testápoló gél állagú, így nagyon gyorsan felszívódik és nem kelt ragacsos érzetet.

PROBLÉMÁS FELÜLETEK

A cellulit, vagy más néven narancsbőr leginkább a combokon és a fenéken jelenik meg, de előfordulhat az alhas és a felkar tájékán is. A főként nőknél gyakran előforduló bőrprobléma, csaknem 90%-unkat érinti.
A rendszertelen táplálkozás, a sok stress, a testmozgás hiánya, a rossz anyagcsere okozhatja.

Nézzük mit tehetünk ellene.
A hideg-meleg váltó zuhany az egyik legjobb vérkeringést serkentő. Ezt reggel és este is alkamazhatjuk. Emellett a problémas felület masszírozása is jót tesz, mert a méreganyag a kötőszövetben megül. Testmozgással és masszírozással is fel tudjuk lazítani ezeket a részeket.
Ha napi 6l vizet iszunk elmúlik a narancsbőrünk. Erre a legjobb példa Bogdándi Virág, aki ennyi folyadékot fogyaszt és sosem volt narancsbőre.
Az Avon Cellu Break 5D krém és a Cooling Tone gél az, amivel én felkészítem a bőrömet a nyári szezonra. Az utóbbit reggel, míg a krémet este szoktam használni. A gél formulájú Cooling Tone nagyon gyorsan felszívódik és hidegérzetet kelt, ezzel jó napindító is. :)

Jó érzés tudni, hogy fel lehet venni a versenyt ezzel a nem kívánatos jelenséggel és az eredmény csodaszép bőr lesz.

BWT Longlife Mg2+ vízszűrő betét
BWT Penguin vízszűrő kancsó (2.7 L, rózsaszín)
F&F Petite Shaping Swimwear Ruffle Swimsuit Catalogue Number:
F&F Shaping Swimwear Striped Swimsuit
Greek Seas testradír
Greek Seas hidratáló testápoló gél
Narancsbőr elleni hűsítő gél
Narancsbőr elleni feszesítő testápoló
BWT Longlife Mg2+ vízszűrő betét
BWT Penguin vízszűrő kancsó (2.7 L, rózsaszín)
F&F Petite Shaping Swimwear Ruffle Swimsuit Catalogue Number:
F&F Shaping Swimwear Striped Swimsuit
Greek Seas testradír
Greek Seas hidratáló testápoló gél
Narancsbőr elleni hűsítő gél
Narancsbőr elleni feszesítő testápoló